Horoszkóp
JOY25
Lélek
Divat
Szépség | Beauty Club
Sztárok
Egészség
2023. november 17.
A dietetikus elárulja, melyik az a 7 étel, amit jobb, ha soha nem eszel reggelire
Természetesen az is kiderül, hogy mit is kéne enned a korai órákban!
Táplálkozás témájú cikkek
Egészség
2023. november 10.
Egészség
2023. november 5.
Egészség
2023. október 29.
6 májkárosító étel, amit csak mértékkel fogyassz: ezeket edd helyettük!
A zsírmáj egy olyan állapot, amikor a szerv túl sok zsírt raktároz. Ha nem kezelik, a máj végül tönkremehet. De egészséges táplálkozással megelőzhető vagy kezelhető a zsírmáj kialakulása. Mutatjuk, miket érdemes kerülni, és mik azok az ételek, amiket fogyassz bőséggel!
Egészség
2023. október 29.
Egészség
2023. október 27.
Egészség
2023. október 25.
Egészség
2023. október 3.
Fontos, hogy minőségi ételt egyél a buli után: nem is gondolnád, miért!
Éppen koktélozni voltál a barátnőiddel, de a hazaúton annyira rád tör az éhség és úgy érzed, bármit meg tudnál enni? Rossz hírünk van, egyáltalán nem mindegy, mit fogyasztasz ilyenkor, főleg akkor, ha szeretnéd elkerülni a kínzó másnapot!
Életmód
2023. július 22.
Te adsz borravalót, ha appon keresztül rendelsz ételt? Sok mindent elárul rólad a válaszod
Esik az eső, éget a nap, óriási a szél? Oké, akkor ne indulj el a boltba, inkább rendelj valamit. Erről a dologról azonban sose feledkezz meg ilyenkor!
Egészség
2023. július 20.
3 szuperegyszerű, tápláló reggeli, amit idén nyáron ki kell próbálnod
Tanulmányok is bizonyítják, hogy az étkezés hatással van a szervezetünk működésére, viszont egyáltalán nem mindegy, mi kerül ilyenkor a tányérunkra! Ha a készételek mellett tesszük le a voksunkat, akkor lehetőleg ügyeljünk arra, hogy jó minőségű, bio összetevőket tartalmazzanak!
Sztárok
2023. július 6.
Fitt
2023. június 29.
Egészség
2023. június 27.
Neurológus elárulta, mit kell enned, hogy sokáig fiatal maradjon az elméd
Természetes, hogy az idő múlásával az agyad működése, képességei is változnak. De lassíthatod a folyamatot, ha megfogadod a neurológus tanácsait.
Életmód
2023. június 25.
Fitt
2023. május 12.
Mit egyél túrázás előtt, alatt és utána? Mutatjuk!
Végre elérkezett a kirándulós, biciklizős idő, amire már annyira vártunk! Ha hétvégéken ti is túrázást terveztek, mutatjuk, hogyan érdemes táplálkozás szempontjából felkészülni rá, hogy a legjobb formátokat hozzátok és minimálisra csökkentsétek a sérülésveszélyt. Mert bizony az ingadozó vércukor miatti dekoncentráltság könnyen okozhat rosszullétet és balesetet is. Az ÉvaMagazin.hu cikke.
Életmód
2023. május 12.
Életmód, Egészség, Táplálkozás Utoljára frissült: 2023. május 11. 18:00
Forrás: Unsplash/Pablo Merchan Montes
Életmód
2023. május 12.
Soha nem vacsorázom együtt a férjemmel: elárulom, milyen hatással van az egészségemre
Éveken át az volt a szokás, hogy egymás nélkül nem eszünk este, majd változtattam ezen. Nagyon jól tettem, olvasd el, miért!
Egészség
2023. április 15.
A szakértő szerint több időskori betegség is elkerülhető lenne, ha többet ennénk ebből a 3 alapanyagból
A D-vitamin az egyik legfontosabb vitamin, mely fogyasztására az emberek 50%-a nem fordít megfelelő figyelmet, pedig az egészséges immunrendszer mellett a csontok erősségét is segíti.
Egészség
2023. április 14.