Egészség

Jean Orsolya

Követem

Jean Orsi vagyok, az evamagazin.hu szerzője, szerkesztője, nem mellesleg egy tinilány anyukája. Szenvedélyesen szeretek a családommal, a barátaimmal lenni, sportolni, utazni, olvasni, otthont szépítgetni és rettentő kíváncsi vagyok a világ dolgaira. Igen, még a sztárpletykákra is, és erre még mentségem is van, hiszen újságíró vagyok:)

Egészség, Gasztro Utoljára frissült: 2023. november 16. 13:38

Forrás: Pixabay/yousafbhutta

Jean Orsolya

Követem

Egészség 2023. november 17.

PCOS, endometriózis? Ezt a 7 ételt kerüld, mert súlyosbítja a tüneteket és gyulladást okoz!

A PCOS az endokrin rendszer betegsége, ami a hormonháztartást, a női szerveket és az emésztőrendszert is érinti, és számos kellemetlen tünettel nehezíti meg a nők életét. Ám nem csak gyógyszerekkel kezelhető, megfelelő étrenddel, bizonyos alapanyagok kerülésével a gyulladás és a fájdalmas tünetek mérsékelhetők és akár teljesen el is tüntethetők. Mutatjuk, milyen ételeket kerülj, ha te is érintett vagy!

Egészség 2023. november 17.

A dietetikus elárulja, melyik az a 7 étel, amit jobb, ha soha nem eszel reggelire

Természetesen az is kiderül, hogy mit is kéne enned a korai órákban!

Életmód 2023. november 16.

Kiderült, milyen gyakran kell kimosni a vizes kulacsot

Valószínűleg gyakrabban, mint gondolnád!

Egészség 2023. november 13.

A 9 legegészségesebb zöldség, ami nélkülözhetetlen a szervezeted számára

A zöldségek a kiegyensúlyozott étrend alapvető részét képezik. De melyik a legjobb?

Életmód 2023. november 12.

4 étel, amit egy élelmiszertudós sosem fogyasztana el, mert árthat az egészségnek

Meg fogsz lepődni a listán!

Egészség 2023. november 11.

Ha egy babát látsz ezen a képen, rossz hírünk van a mentális egészségeddel kapcsolatban

Légy őszinte: mit látsz, amikor ránézel erre a fotóra?

Egészség 2023. november 11.

Fáradékonyság, hajhullás, hangulatingadozás: a vashiány 6 legjellemzőbb tünete

A vas a szervezet egészséges működéséhez elengedhetetlen. Amennyiben a szervezetben alacsony mennyiségben található meg, akkor nagyon komoly tüneteket tud okozni. Ez a jelenség a világ lakosságának megközelítőleg az egyharmadát jelenti. A leggyakoribb tünetek közé tartozik a kóros fáradtság, vagy éppen a folyamatos levertség. Az ÉvaMagazin.hu írása.

Bíborka

Követem

Életmód, Egészség Utoljára frissült: 2023. november 9. 18:17

Forrás: Getty Images/Malte Mueller

Bíborka

Követem

Életmód 2023. november 11.

Nem használsz fogselymet? 6 ártalmatlannak tűnő szokás, amitől hanyatlásnak indul az agyad

Furcsán hangzik, de van néhány olyan szokás, ami nagyban befolyásolja az agyműködést.

Életmód 2023. november 10.

8 étel, ami csökkenti a koleszterinszintet és jót tesz szíved egészségének: az étcsokoládé is segíthet!

A szívbetegség vezető halálok a világon, de megfelelő étkezési szokásokkal csökkenthető a koleszterinszint és javítható a véráramban lévő zsírok mennyisége. A magas koleszterinszint – különösen a „rossz” LDL – ugyanis összefügg a szívbetegségek fokozott kockázatával. Az alacsony „jó” HDL-koleszterin és a magas trigliceridszint szintén összefügg a fokozott kockázattal. Az ÉvaMagazin.hu írása.

Egészség 2023. november 10.

8 alacsony szénhidráttartalmú zöldség, amit könnyen beilleszthetsz az étkezésedbe, ha fogyni szeretnél

Fogyni szeretnél pár kilót vagy nemrég kiderült, hogy inzulinrezisztenciád van? Akkor ezt az összeállítást neked készítettük!

Életmód 2023. november 8.

Ez az étel 50%-kal növelheti a rák kialakulásának kockázatát egy kutatás szerint

Nem akarunk hinni a fülünknek.

Vadász Emese

Követem

Online szépségszerkesztő. Szépségápolás fanatikus, színház expert és Netflix-függő.

Egészség, Táplálkozás Utoljára frissült: 2023. november 3. 11:25

Forrás: Getty Images

Vadász Emese

Követem

Online szépségszerkesztő. Szépségápolás fanatikus, színház expert és Netflix-függő.

Egészség 2023. november 5.

Még a rák kialakulását is megakadályozhatja! 6 betegség, amin segíthet a kék zónás diéta

Érdemes őket kipróbálni, ha valóban egészséges és hosszú életet szeretne az ember!

Egészség 2023. november 4.

A rák 8 olyan tünete, ami sokak figyelmét elkerüli: ezekben az esetekben fordulj orvoshoz

A rák az egyik legpusztítóbb kor napjainkban, mely rengeteg áldozatot követel szerte a világon. Azonban minél előbb fordulunk a problémával orvoshoz, annál nagyobb esély van a gyógyulásra, így nem lehet eleget hangsúlyozni azt, hogy mennyire fontos a folyamatos önvizsgálat, illetve a tünetek figyelemmel kísérése. Hiszen ez életet menthet...

Egészség 2023. november 3.

Nagyon zavaros álmaid vannak mostanában? Nem véletlen, ráadásul a koronavírushoz is köze lehet!

Megkérdeztünk egy orvost is, hogy mindent elmondjon, amire kíváncsiak vagyunk!

Életmód 2023. november 2.

A reflux 5 kevésbé ismert tünete: ezekkel az ételekkel tehetsz az álarcos fojtogató ellen

A drámaian megváltozott étkezési szokások, az egészségtelen életmód, valamint a megnövekedett stressz hatására manapság a globális populáció felénél jelennek meg refluxbetegségre emlékeztető panaszok. A fejlett orvostudománynak köszönhetően azonban ma már számos szűrési és kezelési lehetőség áll rendelkezésre ahhoz, hogy ez a szám csökkenhessen. Sőt, orvosi segítséggel, radikális életmódváltással, és a stressz csökkentésével a reflux napjainkban már gyógyítható betegségnek számít. Az alábbiakban összeszedtük, hogy milyen ismert és akár kevésbé ismert tünetei vannak a betegségnek, és arról is említést teszünk, hogy milyen ételek segítenek akkor, ha hirtelen muszáj valamivel csillapítanod a gyomorégést. Az ÉvaMagazin.hu írása.

Emma

Követem

Egészség, Lelki egészség Utoljára frissült: 2023. október 31. 12:02

Forrás: GettyImages

Emma

Követem

Egészség 2023. november 1.

Neurológus elárulta, milyen hobbit válassz, hogy sokáig fiatal maradjon az elméd

Egy jó hobbi nem csak a kellemes időtöltés egyik módja, hanem a kognitív egészséget is javíthatja.

Egészség 2023. október 29.

6 májkárosító étel, amit csak mértékkel fogyassz: ezeket edd helyettük!

A zsírmáj egy olyan állapot, amikor a szerv túl sok zsírt raktároz. Ha nem kezelik, a máj végül tönkremehet. De egészséges táplálkozással megelőzhető vagy kezelhető a zsírmáj kialakulása. Mutatjuk, miket érdemes kerülni, és mik azok az ételek, amiket fogyassz bőséggel!

Egészség 2023. október 29.

A falászavar a leggyakoribb étkezési zavar: tudd meg, mik a jellemzői!

Attól tartasz, hogy falászavar alakult ki nálad vagy valamely szerettednél? Segítünk!

Életmód 2023. október 28.

Te is alkohollal kapcsolódsz ki? Meddig van ez rendben, és mikortól káros?

Az utóbbi években egyre több összejövetelhez kapcsolódik alkohol, sok fesztivál alapoz az alkoholra a bortól kezdve a sörön át a koktélokig. Kétségtelen, hogy az alkohol hatására lazábbnak érezhetjük magunkat, de mennyire segíti valójában a kikapcsolódást?

InStyle

Követem

Egészség, Táplálkozás, Lelki egészség Utoljára frissült: 2023. október 27. 07:49

Forrás: Will/Unsplash

InStyle

Követem

Egészség 2023. október 27.

7 étel, ami az orvosok szerint sokkal többet kellene enned, mert segít a stresszoldásban

Ezek a falatok tele vannak tápanyagokkal, amelyek csillapítják a stresszt, helyreállítják a bélrendszert és csökkentik a különféle gyulladásokat.

Egészség 2023. október 27.

Csupán két egészséges összetevő - ennek a reggelinek köszönheti Katalin hercegné a tökéletes alakját

Ki ne szeretne olyan fitt lenni, mint Katalin hercegné? Lehet, hogy csak a reggeliden kell módosítanod, hogy sikerüljön?

Fitt 2023. október 26.

3 perc alvás előtt: ezzel a néhány gyakorlattal gyorsan vékony, tónusos lábaid lesznek

Végezd el minden reggel vagy minden este ezt a könnyű, de ultra hatékony gyakorlatsort, amelyet egy sztáredző állított össze!

Egészség 2023. október 25.

Meglepő, mi történik a testeddel, ha egy héten át minden egyes nap megeszel 3 datolyát

A datolya rendszeres fogyasztásának nagyon jó hatása van az egészségre. Eláruljuk, miért van ez így!

Ujvári Viki

Követem

Egészség, Gasztro Utoljára frissült: 2023. október 20. 11:59

Forrás: azerbaijan_stockers/Freepik

Ujvári Viki

Követem

Egészség 2023. október 23.

Akár a gyógyszerekkel is felveszi a versenyt: 2 kurkumás recept az immunerősítésért

A kurkuma segít abban, hogy az elkövetkezendő hónapokban a betegségek is jobban elkerüljenek. Az ÉvaMagazin.hu írása.

Egészség 2023. október 22.

Ha ezt tapasztalod nőként, azonnal fordulj orvoshoz - ez az egyik nőgyógyászati ráktípus legjellemzőbb tünete!

Egy friss felmérés szerint a nők 80% még felsorolni sem tudja a nőgyógyászati ráktípusokat, nem hogy a tüneteiket felismerje!

Előző oldal

Következő oldal