Horoszkóp
JOY25
Lélek
Divat
Szépség | Beauty Club
Sztárok

Gasztro

Kép

PCOS, endometriózis? Ezt a 7 ételt kerüld, mert súlyosbítja a tüneteket és gyulladást okoz!

A PCOS az endokrin rendszer betegsége, ami a hormonháztartást, a női szerveket és az emésztőrendszert is érinti, és számos kellemetlen tünettel nehezíti meg a nők életét. Ám nem csak gyógyszerekkel kezelhető, megfelelő étrenddel, bizonyos alapanyagok kerülésével a gyulladás és a fájdalmas tünetek mérsékelhetők és akár teljesen el is tüntethetők. Mutatjuk, milyen ételeket kerülj, ha te is érintett vagy!

Kép

A 9 legegészségesebb zöldség, ami nélkülözhetetlen a szervezeted számára

A zöldségek a kiegyensúlyozott étrend alapvető részét képezik. De melyik a legjobb?

Kép

6 étel, ami sosem romlik meg, így bármeddig eláll a spájzban

Ezek a kaják az idők végezetéig kibírják, ha kell.

Kép

7 zseniális őszi recept az Instagramról, amit nem lehet nem kipróbálni

A novemberi receptajánlónkba is próbáltunk olyan fogásokat rakni, amik szinte kínálják magukat, így vétek lenne nem elkészíteni őket.

Kép

7 étel, ami lelassítja az öregedést: az agyműködésre és a bőrre is csodás hatással bírnak

Az elfogyasztott ételek hatással vannak a testi, mentális egészségünkre, a közérzetünkre és a testsúlyunkra is. Cikkünkben bemutatunk néhány olyan táplálékot, amelyek segítenek bennünket fitten, fiatalon tartani, javítják a memóriát és a bőrünket is megszépítik.

Kép

5 szuper őszi recept, ha szeretnéd az ősz színeit és hangulatát a tányérodra varázsolni

Idén ősszel igazán nem lehet okunk panaszra az időjárással kapcsolatban, hiszen szebbnél szebb napsütéses napokon élvezhetjük az őszi színeket és hangulatot. Hoztunk pár tippet, ha szeretnéd ezeket az élményeket a konyhádban a tányérodra is varázsolni!

Kép

6 májkárosító étel, amit csak mértékkel fogyassz: ezeket edd helyettük!

A zsírmáj egy olyan állapot, amikor a szerv túl sok zsírt raktároz. Ha nem kezelik, a máj végül tönkremehet. De egészséges táplálkozással megelőzhető vagy kezelhető a zsírmáj kialakulása. Mutatjuk, miket érdemes kerülni, és mik azok az ételek, amiket fogyassz bőséggel!

Kép

Akár a gyógyszerekkel is felveszi a versenyt: 2 kurkumás recept az immunerősítésért

A kurkuma segít abban, hogy az elkövetkezendő hónapokban a betegségek is jobban elkerüljenek. Az ÉvaMagazin.hu írása.

Kép

Itt a sütőtök szezonja! Mutatjuk a legfinomabb krémlevest, amit valaha elkészíthetsz belőle

Spoiler: imádni fogod ezt a levest.

Kép

Szezonális kedvencek: 7 kihagyhatatlan recept októberre, amit imádni fogsz

Ezeket az októberi recepteket imádni, azaz stílszerűen mondva falni fogod!

Kép

A legfontosabb okok, hogy miért kerüld a feldolgozott élelmiszereket

Az idegrendszert, és az agyi sejteket is komolyan károsíthatják bizonyos élelmiszerek, amiket jobb, ha végleg kiiktatsz az életedből az egészséged megőrzése érdekében

Kép

Már 7 millió megtekintésnél jár: ha megnézed ezt a videót, te sem akarod másképp készíteni a tükörtojást

Erre egyszerűen jó ránézni!

Kép

Séfek osztották meg a leghasznosabb főzési tippjeiket, amiket munka közben tanultak

Igazi profiktól tanulhatsz most!

Kép

Stresszevő vagy? Akkor adunk 4 tippet, amivel felveheted a harcot ellene

Van, akinek egy falat sem megy le a torkán egy stresszesebb időszakban, míg vannak, akik kényszeresen nyúlnak ropogtatnivaló után, amikor összecsapnak a fejük felett a hullámok? Te melyik csoportba tartozol?

Kép

Sosem lenne szabad délután cappuccinót innod - egy olasz nő elárulta, miért

Miért tartják undorítónak az olaszok a cappuccinót?

Kép

Szezonális kedvencek: 7 kihagyhatatlan recept szeptemberre, amit imádni fogsz

Szeptember színes választékát vétek lenne receptek nélkül hagyni!

Kép

Exkluzív vacsoraesttel várja vendégeit Óbuda legszebb étterme, a Gléda

Vendéglős és Barátai néven indít exkluzív vacsoraest sorozatot a Gléda Vendéglő.

Kép

5 étkezéssel kapcsolatos tévhit, aminek ne dőlj be – főként 40 felett!

Vannak olyan étkezéssel kapcsolatos, fogyókúrás örökzöldek, amelyek egyszerűen nem akarnak kikopni a köztudatból. Ilyen például az is, hogy este hat után már nem ehetsz. Na, ez az, amit felejts el! És mutatunk még 4 étkezéssel kapcsolatos állítást, aminek semmiképpen se dőlj be – főként 40 felett! Az ÉvaMagazi.hu írása.

Kép

Lesd el Kim Kardashian 3 kedvenc edzés utáni smoothie receptjét!

A szupersztár tökéletes alakjáért személyi edzője, Senada Greca felel, aki nem csupán a gyakorlatok helyes kivitelezéséért, hanem a kimerítő edzések utáni energiapótlásról is gondoskodik.

Kép

6 étel, ami sokáig eltelít, mégis tartós fogyást okoz: egészséges, laktató finomságok, amit lelkiismeretfurdalás nélkül ehetsz

Mit szólnál ebédre egy laktató salátához vagy egy könnyű tésztához? Ha nem az ételre fordítod, több energiád marad mozogni, sportolni, gondolkodni, akár jógázni is.

Kép

A fagyi hack, ami letarolta a netet: ez lenne az év trükkje?

Mindenki döntse el maga, hogy mit gondol róla.

Kép

Az egész net odavan érte: Cameron Diaz megmutatta a kedvenc saláta receptjét, amit még idén nyáron el kell készítened

A színésznő csak roppanós nyári salátának hívja.

Kép

Szezonális kedvencek: 7 kihagyhatatlan recept augusztusra, amit imádni fogsz

Augusztusban érdemes még kimaxolni az évszak legfinomabb zöldségeiben és gyümölcseiben lévő lehetőségeket.

Kép

A netezők új kedvenc sütije mindössze 3 összetevőből áll és még gyulladáscsökkentő hatással is bír

Frissítő nyári desszertért van oda a fél internet, te kipróbálod?

Kép

3 gyönyörű pink Barbie koktél, amit el kell készítened a nyár folyamán

Ezek az abszurdan rózsaszín italok megédesítik és megszínesítik a hétvégédet!

Előző oldal
Következő oldal