Promóciók
A szakértő elárulta, milyen negatív következménye lehet, ha a párod mobilozik, miközben veled van
Promóciók
Hiányoznak a tengerparti nyári esték?
Promóciók
budmil Kabátok - Színekben gazdagon a szürke őszi-téli napokon!
Promóciók
Ezek a könyvek fognak kirepíteni a szürke hétköznapokból!
Promóciók
7700 Ft értékű ajándék!
Promóciók
Bemutatkozik a Magnetic Woman, a bruno banani csábító és nőies új illata
A phubbing kifejezés arra utal, amikor valaki egy társaságban a telefonjával van elfoglalva, figyelmen kívül hagyva azokat, akik vele vannak. Nem kell messzire mennünk, hogy ezzel a helyzettel szembesüljünk, ami amellett, hogy irritáló, destruktív hatással van a kapcsolatokra.
Sajnos, nem ritka látvány az, hogy egy asztaltársaságánál - akár család, akár barátok - többen is mobiloznak, és csak egy-két ember beszélget. De miért is olyan káros a phubbing?
Miért phubbingol valaki?
Theresa DiDonato, szociálpszichológus szerint a több okra is visszavezethető az unalomtól a bosszún át a figyelemfelkeltésig. Sokan azért mobiloznak, mert az unalmukat, magányukat próbálják enyhíteni, vagy így próbálnak elégtételt venni azért, amiért mellőzve érzik magukat. Akármi is a mozgatórugója a phubbingnak, nem jó, ha a szokásunkká tesszük, mert előbb-utóbb visszaüt.
Ha például unalomból mobilozunk a párunk jelenlétében, biztosan nem lesz érdekesebb az együtt töltött idő, de akkor sem lesz megoldás, ha problémánk van, és a mobilunkhoz menekülünk. Amikor a párunk mellett nyomogatjuk a telefonunkat, pedig beszélgethetnénk is, attól mellőzöttnek érezheti magát a másik, ez pedig konfliktushoz vezethet.
A végeredmény a felszínes kapcsolatok
Kutatások kimutatták, hogy a phubbing gyakran alacsonyabb párkapcsolati elégedettséggel jár, és a szorongó kötődésű emberek esetén több a konfliktus a telefonhasználat miatt. De a telefonfüggőség nem „csak” a kapcsolatainkat, de a saját életminőségünket is ronthatja.
Az, hogy ki, hogyan reagál a phubbingra, változó: a kutatások szerint azok, akik gyakran tapasztalják ezt a viselkedést a párjuktól, gyakrabban éreznek dühöt és gyanakvást. Ez miatt bosszúból ők is több időt töltenek a telefonjukkal – ami természetesen csak tovább ront a helyzeten.
Habár, kutatások is igazolták, tudományos eredmények nélkül is kijelenthetjük, hogy ha a mobilunkkal vagyunk elfoglalva a párunk vagy a barátaink helyett, az megakadályozza a kapcsolatok elmélyülését, és tönkre teheti a szociális hálónkat is.
Ezek után pedig biztos örülnél, ha pozitív tanácsokat is olvashatnál a jól működő párkapcsolatok érdekében... Akkor azonnal katt a galériára!
Hogy tetszett a cikk?
Promóciók
A krém, amely már több, mint 62 000 magyar nőt nyűgözött le
Életmód
3 módszer, amivel kiderítheted, hogy átlagon felüli-e intelligenciád
Promóciók
5 ok, hogy miért Máltán tanuljunk angolul
Promóciók
Hiányoznak a tengerparti nyári esték?
Promóciók
budmil Kabátok - Színekben gazdagon a szürke őszi-téli napokon!
Promóciók
Ezek a könyvek fognak kirepíteni a szürke hétköznapokból!
Promóciók
7700 Ft értékű ajándék!
Promóciók
Bemutatkozik a Magnetic Woman, a bruno banani csábító és nőies új illata
PCOS, endometriózis? Ezt a 7 ételt kerüld, mert súlyosbítja a tüneteket és gyulladást okoz!
A PCOS az endokrin rendszer betegsége, ami a hormonháztartást, a női szerveket és az emésztőrendszert is érinti, és számos kellemetlen tünettel nehezíti meg a nők életét. Ám nem csak gyógyszerekkel kezelhető, megfelelő étrenddel, bizonyos alapanyagok kerülésével a gyulladás és a fájdalmas tünetek mérsékelhetők és akár teljesen el is tüntethetők. Mutatjuk, milyen ételeket kerülj, ha te is érintett vagy!
Napi horoszkóp november 17.: a Kosok a sikert ünnepelhetik, a Bikáknak érdemes kiönteniük a lelkület egy számukra bizalmas személynek
A csillagok a hét utolsó munkanapjára is üzentek, érdemes tehát elolvasnod a horoszkópodat!
6 híres nő, akikkel Matthew Perry szerelmi viszonyba keveredett
Most szombaton lesz harmadik hete, hogy a Jóbarátok egykori sztárja, Matthew Perry tragikus hirtelenséggel elhunyt.
Az eddigi legvadabb Harry Potter teória tartja lázban a rajongókat TikTokon: ez MINDENT megváltoztat!
Ha igazi Potterhead vagy, akkor imádni fogod a következő infókat!
Miley Cyrus végre elárulta, miért hagyta el Liam Hemsworth-öt: nem erre számítottunk
Miley Cryus évekig nem árulta el, miért hagyta el Liam Hemsworth-öt.
A dietetikus elárulja, melyik az a 7 étel, amit jobb, ha soha nem eszel reggelire
Természetesen az is kiderül, hogy mit is kéne enned a korai órákban!