Promóciók
Ez az étel 50%-kal növelheti a rák kialakulásának kockázatát egy kutatás szerint
Forrás: Getty Images/Gulcin Ragiboglu
Promóciók
Hiányoznak a tengerparti nyári esték?
Promóciók
budmil Kabátok - Színekben gazdagon a szürke őszi-téli napokon!
Promóciók
Ezek a könyvek fognak kirepíteni a szürke hétköznapokból!
Promóciók
7700 Ft értékű ajándék!
Promóciók
Bemutatkozik a Magnetic Woman, a bruno banani csábító és nőies új illata
Korábban beszámoltunk már egy tanulságos történetről, melyben a sajt és egy fiatal lány játszottak főszerepet, nemrég pedig azt is megírtuk, hogy egy tanulmány szerint a sajt akár karcsúsíthat is. Most viszont teljesen más összefüggésben kell beszélnünk az egyik kedvenc alapanyagunkról, ugyanis nemrégiben felszántotta a netet egy korábban készült kutatás, ami óriási dilemmát indított el a sajtimádók körében. Történetesen arról van szó, hogy a cheddar sajt és a különféle krémsajtok fogyasztása 50%-kal növelheti a mellrák kialakulásának kockázatát.
De mielőtt kidobnád az összes sajtot a hűtőből, vizsgáljuk meg ezt a 2017-ben publikált kutatást. A New York-i Roswell Park Center Institute tanulmánya több mint 3000 nő tejtermék-fogyasztási szokásait vizsgálta 11 éven keresztül, amely során azt találták, hogy a sajtfogyasztás a nőknél 53%-kal növelte a mellrák kialakulásának kockázatát. A tejtermékek tartalmaznak egy ún. IGF-1 hormont, aminek magas bevitele potenciálisan elősegítheti a rák kialakulását. Mivel egy kiló sajt előállításához akár 12 kilogramm tej is szükséges lehet, ezért a sajtok nagy koncentrációban tartalmazzák ezeket a hormonokat. Persze ez nem jelenti azt, hogy ne lehetne sajtot enni, csupán arra kell odafigyelni, hogy mértékkel fogyaszd azt. A tanulmány viszont azt is megállapította, hogy a joghurtok fogyasztása 30%-kal csökkenti a kockázatot.
A kutatók nagy része szerint ez a mai napig nem eldöntött kérdés, ahogy az sem, hogy a zsíros ételek egyértelműen befolyásolják a rák kialakulásának kockázatát, míg a magas rosttartalmú étrend épp ellenkezőleg hat. A vörös hús vastagbélrákot okozó híréről is többször hallottunk már, ám a mai napig kétértelműség övezi az erre vonatkozó kutatásokat.
Ételek, amik ellenkezőleg hatnak:
Tudtad, hogy ilyen tüneteket is okozhat a rák?
Hogy tetszett a cikk?
Promóciók
A krém, amely már több, mint 62 000 magyar nőt nyűgözött le
Életmód
3 módszer, amivel kiderítheted, hogy átlagon felüli-e intelligenciád
Promóciók
5 ok, hogy miért Máltán tanuljunk angolul
Promóciók
Hiányoznak a tengerparti nyári esték?
Promóciók
budmil Kabátok - Színekben gazdagon a szürke őszi-téli napokon!
Promóciók
Ezek a könyvek fognak kirepíteni a szürke hétköznapokból!
Promóciók
7700 Ft értékű ajándék!
Promóciók
Bemutatkozik a Magnetic Woman, a bruno banani csábító és nőies új illata
PCOS, endometriózis? Ezt a 7 ételt kerüld, mert súlyosbítja a tüneteket és gyulladást okoz!
A PCOS az endokrin rendszer betegsége, ami a hormonháztartást, a női szerveket és az emésztőrendszert is érinti, és számos kellemetlen tünettel nehezíti meg a nők életét. Ám nem csak gyógyszerekkel kezelhető, megfelelő étrenddel, bizonyos alapanyagok kerülésével a gyulladás és a fájdalmas tünetek mérsékelhetők és akár teljesen el is tüntethetők. Mutatjuk, milyen ételeket kerülj, ha te is érintett vagy!
Napi horoszkóp november 17.: a Kosok a sikert ünnepelhetik, a Bikáknak érdemes kiönteniük a lelkület egy számukra bizalmas személynek
A csillagok a hét utolsó munkanapjára is üzentek, érdemes tehát elolvasnod a horoszkópodat!
6 híres nő, akikkel Matthew Perry szerelmi viszonyba keveredett
Most szombaton lesz harmadik hete, hogy a Jóbarátok egykori sztárja, Matthew Perry tragikus hirtelenséggel elhunyt.
Az eddigi legvadabb Harry Potter teória tartja lázban a rajongókat TikTokon: ez MINDENT megváltoztat!
Ha igazi Potterhead vagy, akkor imádni fogod a következő infókat!
Miley Cyrus végre elárulta, miért hagyta el Liam Hemsworth-öt: nem erre számítottunk
Miley Cryus évekig nem árulta el, miért hagyta el Liam Hemsworth-öt.
A dietetikus elárulja, melyik az a 7 étel, amit jobb, ha soha nem eszel reggelire
Természetesen az is kiderül, hogy mit is kéne enned a korai órákban!